Неделя профилактики онкологических заболеваний

Неделя профилактики онкологических заболеваний в Ульяновской области

С 3 по 9 февраля мы присоединяемся к всемирной кампании по грамотной профилактике онкологии, приуроченной ко Всемирному дню борьбы против рака, который отмечается 4 февраля. 

Регулярные профосмотры и диспансеризация — это ваш надежный способ диагностики онкологических заболеваний! Не забывайте, что лучшей профилактикой является здоровый образ жизни.

• Что стоит включить в свою жизнь? 

Откажитесь от табака, придерживайтесь правильного питания, следите за своей массой тела и активно боритесь с ожирением, а также регулярно занимайтесь физической активностью/

Раннее выявление заболеваний — это шанс на эффективное лечение!

Способы, которые могут помочь:

Проверяйте свои привычки! Многие факторы риска, включая курение, можно корректировать.

Если вам 50 лет и старше, не забывайте о регулярных анализах на скрытую кровь или колоноскопии!

Женщинам после 30 лет обязательно нужно проходить ежегодный скрининг на рак шейки матки у гинеколога.

Профилактика — это не просто слова, это ваш выбор и ваша жизнь!